Movimento Autentico & Yoga ad Alghero (Sardegna)

Movimento Autentico & Yoga ad Alghero (Sardegna):
un viaggio comune alla scoperta di nuove vie di conoscenza tra corpo, mente e emozioni
con Lila Twardon e Francesca (Studio Nurayama Yoga)

„Movimento autentico é una forma di danza-movimento-terapia, che ci aiuta ad aprire il nostro proprio spazio interno, ad ascoltare, ampliare la nostra recettività ed entrare in contatto con la nostra parte più autentica.
Essendo parte di un gruppo, questa esperienza ci mette anche in contatto con l´inconscio collettivo e unisce rituali individuali a rituali colletivi. Il nucleo di questa esperienza é la coscienza di muoversi e di essere mossi.” (Lila Twardon)

La Pratica di Yoga sarà di ausilio nel risvegliare la consapevolezza del corpo/mente e respiro, per portarli verso uno stato di completa recettività ed apertura ad accogliere, nel qui ed ora, l´esperienza del seminario. (Francesca)

Iscrizioni: Sino al 31.08.2019